Minimalizování času na internetu a sociálních sítích

 O minimalizování času na Internetu se snažím už dlouho. Vlastně od doby, co začal rozmach smartfounů. Člověk se snaží jít s dobou a pak zjistí, že ho ta doba vlastně ničí, bere mu volný čas, vlastní názory (mám alergii na slovní spojení "sociální bublina") a místo na harddisku (rozuměj v hlavě).

Jak jsem na to šla:

1) zrušila jsem si Facebook, abych následně vysedávala nad Instagramem

2) zavedla jsem si blokování stránek na počítači, abych následně scrollovala na mobilu

3) pořídila jsem si tlačítkový telefon pořídila jsem si nový Iphone, abych na něm byla ještě víc

4) nainstalovala jsem si do něj všechny super aplikace, abych si je následně odinstalovala a udělala si z něj tzv. dumbphone (blbý telefon)

5) začala jsem si hlídat tzv. screentime (=čas u obrazovky)

6) dala jsem synovi telefon, aby mi tam nastavil kód, který mi po 15 minutách na sockách zablokoval přístup, a bylo by mi trapné jít k němu škemrat

7) synátor se jednou prořekl a heslo vyšlo na povrch

8) nainstalovala jsem si free verzi aplikace Opal, čímž se mi konečně podařilo snížit čas na mobilu na cca. 5 hodin týdně (na počítači příliš nebývám)

9) začala jsem se aktivně vyhýbat YouTube a poslouchat místo toho pořady na Českém rozhlasu, nebo dělat věci tak jako dřív-bez poslechu podcastů/YouTube

10) nahrazuji čas na mobilu všemi jinými činnostmi, které jsem dřív zanedbávala (=dělala málo), například: úklid, vaření, čtení, psaní tohoto blogu)

Nejvíc mě štve ale jedna věc-než jsem se dostala sem, tak to trvalo dlouhých 8 let. Trochu se to bojím počítat, sice byly dny, kdy jsem byla úplně bez mobilu, ale byly i dny, kdy jsem byla hodně na mobilu.

Upřímně se mi začalo stýskat po životě před internetem, resp. před chytrými telefony, a snažím se k takovému životu vědomě vrátit i když je to mnohdy těžké.