Lichnov je vesnička, která je 8 km od té naší. Pořádně jsem tam nikdy nebyla, jen jsem projížděla na kole. Na Stravě jsem viděla, že je hodně běhů směr Kopřivnice, a protože pořád běhám jen v okolí Frýdku, rozhodla jsem se, že by bylo fajn poznat i něco jiného. Běžet 18 km mi přišlo jako super nápad, dokud mi nedošlo, že v tom budou i trochu kopečky. A taky že byly :-).
Vzhledem k počasí a k tomu, že moc kopce neběhám, tak jsem se docela trápila a hodněkrát jsem do kopce šla, nebudu lhát. Po 8 km jsem už toho měla celkem plné brejle a chtěla jsem se na to vykašlat, ale pokračovala jsem. Naštěstí následovalo i pár rovinek a seběhů, a to mě psychicky vzpružilo. Od 10 km jsem běžela sama, za mnou a přede mnou nikdo, ale trasa byla skvěle značená a do toho jsem měla trasu i v hodinkách, takže jsem byla v klidu.
Od prvního km jsem měla hudbu v uších, protože jinak mě dost rozptylují zvuky spoluběžců i moje dýchání…prostě když mám sluchátka, tak jsem víc psychicky v pohodě.
Posledních 6 km běhu už bylo dost do kopce, pak prudce z kopce a 2 km před koncem se mi povedlo ukopnout i palec i ukazováček na noze tak, že jsem chvíli kulhala. Nakonec jsem se ale rozběhla a poslední 1 km po vesnici už byl na pohodu.
Doběhla jsem komplet mokrá, vypotila jsem snad 3 litry vody. Nakonec jako 4. žena celkově a dost mě ta brambora mrzela, ale alespoň je co zlepšovat, protože bych příští rok chtěla běžet zas a hlavně, když tu trasu mám za domem, tak bych si to chtěla zaběhnout i jen tak…tréninkově.
Žádné komentáře:
Okomentovat
Děkuji za komentář ♥️