Závod Běh oborou mám v podstatě za humny a kolikrát si myslíte, že jsem tu trať běžela? Dvakrát. Tak jsem si říkala, že udělám takové srovnání jak mi to šlo v roce 2014 a jak v roce 2024.
Běhala jsem v tu dobu asi stejně tak dlouho jako teď (2 roky), jen jsem nejezdila tolik na kole. Co se týče váhy, tak jsem tenkrát měla o 5 kg méně (62 kg vs. 67 kg), ale i méně svalů.
A teď se mrkneme na “výkon”. V roce 2014 jsem trať zaběhla za 55:01 (bylo z toho 3. místo) a v roce 2014 za 51:24 (bylo z toho 3.místo). Na to, jak jsem starší, tak jsem vážně spokojená s tím, že jsem předběhla své mladší já. Další věc je, že jsem běžela opět na pocit, takže jsem se vůbec nedívala na hodinky. Začínám si myslet, že mi to bezhodinkové běhání vlastně prospívá k výkonům, protože lidská psychika je labilnější (u některých jedinců 🤓) než si myslíme. Takže má teorie je taková, že mě sledování tempa/tepu vlastně deptá a vnáší mi do hlavy myšlenky, které by tam nemusely být. Tyhle myšlenky pak rozptylují výkon. Podobně je to ale i s mým dechem, a dechem běžců kolem, běhá se mi lépe s hudbou v uších, kdy raději vnímám tempo hudby a toho jak běžím, než zvuk dechu svůj a ostatních. Chápu že dech je důležitý (když běhám sama tak ho vnímám a dělám i dechová cvičení), ale v závodě mě to opět rozptyluje. Třeba se časem naučím s tím pracovat, neříkám že ne, ale teď to dělám tak, jak mi to sedí nejvíce.
Co se týče trati Mniší-Hukvaldy obora u lišky-Mniší, tak je hodně kopcovitá a těžká. Letos jsem konečně vše poctivě odběhala, protože v r. 2014 jsem i trochu do kopce chodila. V závěru jsem měla naplánovaný ten km seběhu co nejvíc narubat a jsem ráda, že mi vyšly síly. Nakonec jsem spokojená a to hodně, a není to jen bednou. Někdo nechápe proč závodím, ale já jsem ráda mezi lidmi co běhají a druhá věc je, že když běhám sama, tak jsem na sebe “hodná” a kdybych tuhle trať běžela jen tak, tak přecházím do chůze a flákám se. Pro mě to je zkrátka posunování a poznávání hranic. Vystavit se nějakému společnému zážitku a čekat, co to udělá…
 |
| 2024, v oboře |
 |
| 2024, do kopce, ten chlápek 62 mi dělal osobního pacemakera |
 |
| …říkám…KOPEC |
 |
| 3. místo 🥳 |
 |
| 2014, jsem asi radši pózovala než závodila 😏 |
 |
| na obrátce u Lišky Bystroušky |
 |
| 2014, týmové triko Pepa team, už jsem z něj vyrostla 😁 |
Žádné komentáře:
Okomentovat
Děkuji za komentář ♥️